महिलायें पीएमएस हीट पैक का त्याग करें!
लड़कियों, हम सभी जानते हैं कि जब मासिक धर्म में ऐंठन होती है तो यह कितना बुरा लगता है और आप बस यही सोचती हैं कि अपने पेट के निचले हिस्से पर हीट पैक लगाकर बिस्तर पर लेट जाएँ। मासिक धर्म में ऐंठन के ...
मुँहासे साफ़ करना बनाम बेंज़ोयल पेरोक्साइड
अगर आप कभी अपने स्थानीय फार्मेसी के गलियारों में घूमे हैं तो आप शायद मुंहासे वाले सेक्शन में ठोकर खाकर गिरे होंगे और आपने देखा होगा कि बहुत सारे डरावने दिखने वाले उत्पाद हैं जिन पर “बेंक्सियोल पेरो...
क्या सूर्य की क्षति आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा रही है?
धूप में समय बिताना बाहर का आनंद लेने और कुछ ज़रूरी विटामिन डी प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है। साथ ही यह आपके मूड को बेहतर बनाने और आपको अच्छा महसूस कराने का एक अविश्वसनीय शानदार तरीका है। हालाँ...
किशोर मुँहासे, जिसे किशोरावस्था के मुँहासे के रूप में भी जाना जाता है, एक आम त्वचा की स्थिति है जो कई किशोरों को प्रभावित करती है। यह कई कारकों के कारण होता है, जिसमें हार्मोनल परिवर्तन, त्वचा में ...
रोसैसिया के साथ जीना कभी-कभी एक दैनिक लड़ाई की तरह लग सकता है, क्योंकि यह लालिमा, जलन और बेचैनी लाता है जो हमारे उत्साह को कम कर सकता है। लेकिन डरो मत! प्रकृति ने हमें अविश्वसनीय उपचार दिए हैं, और ...
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा अपनी लोच खोने लगती है, जिससे महीन रेखाएं, झुर्रियाँ और ढीली त्वचा होने लगती है। लोच का यह नुकसान उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है और यह क...
पीएमएस के लिए हार्मोनल गर्भनिरोधक के छिपे हुए जोखिम
अब मुझे यकीन है कि मैं अकेली नहीं हूँ जो कह रही हूँ कि पीएमएस बहुत बुरा है! यह एक सार्वभौमिक अनुभव है जिसे हममें से ज़्यादातर महिलाओं ने अपने जीवन में कभी न कभी अनुभव किया है। ऐंठन, मतली, कोमल स्तन...
प्राकृतिक विटामिन
