หากคุณเคยประสบปัญหาสิวขึ้นในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต คุณคงเคยได้ยินเคล็ดลับและเรื่องเล่าขานมากมายที่รับรองว่าจะช่วยกำจัดสิวได้อย่างรวดเร็ว ตั้งแต่ "ทายาสีฟัน" ไปจนถึง "บีบสิวออก แต่ต้องแน่ใจว่าสิวหลุดออกหมด" ถึงแม้ว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยได้มาก แต่ก็มีประโยชน์มากกว่าผลเสีย แต่ฉันมีเคล็ดลับง่ายๆ 5 ข้อที่จะช่วยให้คุณจัดการกับสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่ทิ้งรอยแผลเป็นหรือรอยสิวไว้นานหลายเดือน!
1. เปลี่ยนผ้าเช็ดตัวทุก 2–3 วัน
การใช้ผ้าขนหนูเปียกผืนเดิมซ้ำจะทำให้แบคทีเรียแพร่กระจายกลับเข้าสู่ผิว การใช้ผ้าขนหนูผืนใหม่หรือแม้แต่การซับหน้าให้แห้งด้วยกระดาษทิชชูแบบใช้แล้วทิ้งก็ช่วยลดการเกิดสิวใหม่ได้อย่างมาก
2. ทำความสะอาดหน้าจอโทรศัพท์ของคุณทุกวัน
แม้จะไม่กดลงบนหน้า แบคทีเรียและน้ำมันจากมือก็ยังคงอยู่บนแก้มและกราม เช็ดด้วยแอลกอฮอล์อย่างรวดเร็ว = สิวที่กรามลดลง
3. หยุดแตะคางเมื่อกำลังคิด
นิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่รู้ตัวนี้สามารถส่งผลเสียต่อผิวของเราได้อย่างมาก การพักหน้าด้วยมือจะถ่ายโอนน้ำมัน แบคทีเรีย และสิ่งสกปรกเข้าสู่รูขุมขนที่มีแนวโน้มเป็นสิวโดยตรง
6. รักษาแนวผมให้สะอาด
หากคุณใช้แชมพูแห้ง สเปรย์ฉีดผม หรือแม้แต่น้ำมันธรรมชาติกับเส้นผม คุณต้องระมัดระวังในการทำความสะอาดไรผมอย่างอ่อนโยนในตอนเย็น คุณสามารถทำได้โดยใช้คลีนเซอร์ ไมเซลลาร์ วอเตอร์ หรือแม้แต่สำลีชุบน้ำหมาดๆ ก็ได้ การสะสมของผลิตภัณฑ์จะทำให้เกิดสิวขึ้นอย่างรวดเร็ว
7. ตรวจสอบว่าคุณบ่อยแค่ไหน ล้างแปรงแต่งหน้าของคุณจริงๆ
แปรงสกปรกเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของการเกิดสิวขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ คุณควรทำความสะอาดแปรงสัปดาห์ละครั้งหากใช้เป็นประจำ ไม่จำเป็นต้องทำบ่อยจนเกินไป สามารถทำได้อย่างรวดเร็วด้วยแชมพูเด็กหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน
ตอนนี้เรามาพูดถึงเรื่อง โซลูชั่นที่มีประสิทธิภาพ ถึง ป้องกันการเกิดสิว!
เราสามารถนำสิ่งใดบ้างเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันเพื่อช่วยบรรเทาสิวของเราได้?
เหล่านี้คือ ส่วนผสม 6 อันดับแรก เพื่อรวมเข้าไว้ในกิจวัตรวิตามินของคุณเพื่อช่วยบรรเทาและป้องกันสิว
เอคินาเซีย
✔ ช่วยลดการอักเสบและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวจากภายใน
ผงน้ำมันปลา
✔ อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยลดการอักเสบและช่วยควบคุมการผลิตน้ำมัน
รากหญ้าเจ้าชู้
✔ มีฤทธิ์ต้านจุลินทรีย์และต้านการอักเสบตามธรรมชาติ ช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว และยังช่วยลดการเกิดสิวเนื่องจากฮอร์โมนอีกด้วย
โปรไบโอติกส์
✔ ปรับสมดุลสุขภาพลำไส้ซึ่งเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับผิวที่กระจ่างใสขึ้นโดยลดการอักเสบของระบบและความไวของผิว
วิตามินเอ
✔ ควบคุมการหมุนเวียนของเซลล์เพื่อป้องกันรูขุมขนอุดตันและสนับสนุนการรักษาผิวซึ่งมักเรียกกันว่าเรตินอยด์ของธรรมชาติ
เปลือกต้นวิลโลว์สีขาว
✔ แหล่งซาลิซินตามธรรมชาติ (เช่นเดียวกับกรดซาลิไซลิก) ที่ช่วยลดความมันส่วนเกิน ลดรอยแดง และป้องกันการเกิดสิว
วิธีที่ดีที่สุดในการผสมผสานสิ่งเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายและมีประสิทธิภาพคือการใช้ชุดผลิตภัณฑ์ Perfect Skin Kit ชุดนี้จะมอบสารประกอบธรรมชาติที่จำเป็นทั้งหมดให้กับร่างกายของคุณ เพื่อบรรเทาและป้องกันสิวทุกชนิด พร้อมปรับผิวให้กระจ่างใส มอบผิวเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติอย่างน่าทึ่ง
รับผิวใสที่คุณสมควรได้รับด้วย ชุดบำรุงผิวที่สมบูรณ์แบบ!
คุยกันใหม่นะ
เค xx
อ่านเพิ่มเติม

ฮอร์โมนเพศหญิงของเรานั้น แม้จะสวยงามเพียงใด ก็สามารถสร้างความเสียหายร้ายแรงต่อผิวของเราได้! และหากเราไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง บางครั้งปัญหาผิวกวนใจที่เกิดขึ้นเป็นประจำทุกเดือนก็อาจสร้างความรำคาญใจได...

คุณเคยสังเกตไหมว่าผิวของคุณดูไม่สม่ำเสมอและเป็นด่างๆ เมื่ออายุมากขึ้น? บางทีอาจจะเป็นบริเวณแขน หน้าอก ไหล่ หน้าผาก แก้ม จมูก หรือจุดอื่นๆ ในร่างกายที่โดนแสงแดด? เรามาอธิบายกันสักหน่อยว่าจุดด่างอายุ...