Ok, więc jestem pewien, że wszyscy widzieliście wirusowe koktajle skórne, które są wypełnione BARDZO wyjątkowymi, trudnymi do znalezienia i niewiarygodnie drogimi składnikami. Ale ja chcę wiesz, że możesz przygotować w domu koktajl, który jest TAK SAMO dobry dla zdrowia Twojej skóry i nie zrujnuje banku!
Więc bez zbędnych ceregieli, oto mój niesamowicie pyszny koktajl o superskórze, który nie zrujnuje banku! Jest pełen smacznych, kochających skórę składników, które nie są zbyt trudne do zdobycia, więc możesz je przyrządzać każdego dnia.
Krok 1
Posiekaj i rozgnieć trochę truskawek.
Kwas salicylowy obecny w truskawkach zmniejsza i likwiduje przebarwienia i ciemne plamy. Zawierają także witaminę C, która pomaga rozjaśnić skórę.
Krok 2
Do szklanki włóż zmiksowane truskawki
Krok 3
Dodaj warstwę jogurtu do szklanki.
Zawartość wapnia w jogurcie pomaga skutecznie odżywić skórę, włosy i paznokcie. Jednocześnie działa nawilżająco na skórę, zapobiegając wysuszaniu skóry.
Krok 4
Dodaj jeszcze trochę truskawek do blendera
Krok 5
Do blendera dodaj garść borówek.
Jagody są bogate w przeciwutleniacze, błonnik i składniki odżywcze. Pomagają one wspierać zdolność skóry do zwalczania stanów zapalnych związanych z trądzikiem, łuszczycą, egzemą i przedwczesnym starzeniem się.
Krok 6
Dodaj trochę jogurtu do blendera
Krok 7
Drobno posiekaj trochę mango i dodaj do blendera.
Mango jest bogate w przeciwutleniacze i fitochemikalia, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, które uszkadzają skórę i powodują przedwczesne starzenie się.
Krok 8
Dodaj łyżeczkę miodu
Miód zawiera przeciwutleniacze, właściwości antyseptyczne i antybakteryjne, pomaga pozbyć się zaskórników, usuwając brud z porów.
Krok 9
Z grubsza posiekaj ćwiartkę awokado i dodaj do blendera.
Awokado jest bogate w zdrowe tłuszcze, przeciwutleniacze i witaminy z grupy B, które pomagają uzyskać zdrową, promienną skórę. Zdrowe tłuszcze są niezbędne do utrzymania elastyczności i nawilżenia skóry oraz pomagają zmniejszyć objawy starzenia.
Krok 10
Teraz otwórz i dodaj zawartość 1 kapsułki Acne Cleanse i 1 Hyperpigmentation Cleanse do blendera.
Formuła Acne & Hyper została fachowo skomponowana z szeregu niesamowitych tradycyjnych ziół, witamin i przeciwutleniaczy, aby pomóc Twojemu organizmowi w walce z pryszczami, trądzikiem, przebarwieniami i przebarwieniami, pomagając blaknąć istniejących ciemnych plam, wyeliminować matowość i wyrównać koloryt skóry.
Krok 11
Dodaj trochę wody do blendera i zmiksuj.
Krok 12
Na koniec możesz udekorować swoje smoothie nasionami chia, kruszonymi orzechami lub kokosem (cokolwiek masz w swojej szafce), aby dodać zastrzyk zdrowych tłuszczów i przeciwutleniaczy, a także dodać pysznej odrobiny chrupkości.
Będzie mi bardzo miło, jeśli sama wypróbujesz ten przepis i daj znać, jak Ci smakowało!
Porozmawiamy wkrótce,
Kxx
