5 Tipps zur Vermeidung von Akne

Wenn Sie schon einmal unter Pickeln gelitten haben, haben Sie wahrscheinlich schon von unzähligen Tricks und Ammenmärchen gehört, die versprechen, Pickel schnell loszuwerden. Die Tipps reichen von „Zahnpasta drauf“ bis „Drücken Sie es aus, aber achten Sie darauf, dass Sie alles aus dem Pickel herausbekommen“. Viele dieser Tricks schaden zwar mehr, als sie nützen, aber ich helfe Ihnen mit 5 einfachen und wirklich effektiven Tricks, die keine monatelangen Narben oder Makel hinterlassen!

1. Wechseln Sie Ihr Handtuch alle 2–3 Tage
Wenn Sie dasselbe feuchte Handtuch wieder verwenden, werden Bakterien wieder auf Ihre Haut übertragen. Die Verwendung eines frischen Handtuchs oder das Abtupfen Ihres Gesichts mit einem Einweg-Papiertuch kann dazu beitragen, neue Ausbrüche deutlich zu reduzieren.

2. Reinigen Sie Ihren Telefonbildschirm täglich
Selbst wenn Sie es nicht gegen Ihr Gesicht drücken, landen die Bakterien und Öle Ihrer Hände auf Ihren Wangen und Ihrem Kiefer. Schnelles Abwischen mit Alkohol = weniger Akne am Kiefer.

3. Berühren Sie beim Nachdenken nicht Ihr Kinn.
Diese einfache, kleine, unbewusste Angewohnheit kann unserer Haut sehr schaden. Wenn Sie Ihr Gesicht in den Händen ablegen, gelangen Öl, Bakterien und Schmutz direkt in die Poren, die bereits zu Akne neigen.

6. Halten Sie Ihren Haaransatz sauber
Wenn Sie Trockenshampoo, Haarspray oder natürliche Öle verwenden, achten Sie darauf, Ihren Haaransatz abends sanft zu reinigen. Dies können Sie mit Ihrer Haarspülung, Mizellenwasser oder einfach einem feuchten Wattepad tun. Produktrückstände führen schnell zu Pickeln am Haaransatz.

7. Überprüfen Sie, wie oft Sie Waschen Sie Ihre Make-up-Pinsel tatsächlich
Schmutzige Bürsten sind eine häufige Ursache für unkontrollierte Pickel. Bei regelmäßiger Anwendung sollten Sie sie unbedingt einmal pro Woche reinigen. Das muss keine Routine sein, mit Babyshampoo oder einem sanften Reinigungsmittel ist es ganz schnell erledigt.

Lassen Sie uns nun über effektive Lösungen Zu verhindern Sie Ausbrüche!

Welche Dinge können wir in unsere Routine integrieren, um unsere Akne zu lindern?

Dies sind die Top 6 Zutaten zur Integration in Ihre Vitaminroutine, um Akne zu lindern und vorzubeugen.

Sonnenhut
✔ Hilft, Entzündungen zu reduzieren und unterstützt das Immunsystem dabei, Akne verursachende Bakterien von innen heraus zu bekämpfen.

Fischölpulver
✔ Reich an Omega-3-Fettsäuren, die entzündliche Ausbrüche reduzieren und die Ölproduktion regulieren.

Klettenwurzel
✔ Es wirkt auf natürliche Weise antimikrobiell und entzündungshemmend, hilft bei der Bekämpfung von Akne verursachenden Bakterien und reduziert auch hormonelle Akneschübe.

Probiotika
✔ Sorgen Sie für eine ausgeglichene Darmgesundheit, die eng mit einer reineren Haut verbunden ist, da sie systemische Entzündungen und Hautempfindlichkeit reduziert.

Vitamin A
✔ Reguliert die Zellerneuerung, um verstopfte Poren zu verhindern, und unterstützt die Hautheilung – wird oft als natürliches Retinoid bezeichnet.

Weiße Weidenrinde
✔ Eine natürliche Salicinquelle (wie Salicylsäure), die hilft, überschüssiges Öl zu reduzieren, Rötungen zu lindern und der Bildung von Ausbrüchen vorzubeugen.

Am einfachsten und effektivsten lässt sich dies mit dem Perfect Skin Kit umsetzen. Es versorgt Ihren Körper mit allen notwendigen natürlichen Inhaltsstoffen zur Linderung und Vorbeugung aller Arten von Akne und verleiht Ihrem Teint einen strahlenden, natürlichen Glanz.

Holen Sie sich die reine Haut, die Sie verdienen, mit dem Perfektes Hautset! 

Bis bald,

K xx